SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Mleko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zmuszają je do spożywania coraz większych ilości mleka. Nie twierdzę tutaj, że czynią to aby zaszkodzić zdrowiu swoich pociech. Po prostu są one nieświadome zagrożenia jakie niesie ze sobą spożywanie mleka innego niż ludzkie, gdyż w dzieciństwie były ofiarami takiej samej polityki. Mleko ludzkie i krowie jest przystosowane do specyfiki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2008-05-30 14:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po koncowym gwizdku mimo remisu 1-1 były same brawa Na końcu gdy wychodziłem z stadionu, jeden kibic, udzialał wywiadu dla stacji TVN i na koncu redaktor go sie pyta: a jakie sa pańskie typy na euro? a kibic na to spokojnym głosem: - ***ać policje...dziekuje. Sam redaktor wybuchł smiechem nie mówiac o rzeszy kibiców, którzy byli wokoł nich z [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 6292 Data: 2008-06-02 00:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl prosze o pomoc

    Temat
    Doping

    [...] przemiana materii: klata : 120kg martwy ciag : 160kg przysiad : problemy z kolanem PYTANIE: witam za tydzien zaczynam 1 cykl: 100 metanabolu holendra, moglbym mi ktos powiedziec jakie mam brac oslonki w czasie cyklu i po, oraz w jakich dawkach przyjmowac mietka i czy lepiej bedzie jak bede chodzil 4 razy w tyg niz teraz co chodzilem 3 ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2008-06-02 22:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc!!!!!!

    Temat
    Doping

    [...] zadbałem o wszystko, a i tak mam niezadawalajace efekty. Problem tkwi w slabej budowie niektorych partii: klatka, plecy, przedramiona. Moze mozecie pomoc w dobraniu dobrych cykli ze sterydow?? Co brac, jakie dawki, itd???? Celem jest jak narazie napewno rozbudowa i ogolna poprawa umiesnienia z priorytetem na klatke :) Z góry dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2008-06-03 00:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HALO

    Temat
    Doping

    malo info, wogole rozmow jest na tamat Halo tutaj, przydaly by sie jakies opinie jako ze srodek raczej malo popularny, kto bral ile jakie dawki jakie efekty itp, jaka firma a racze tylko Axio chyba dostepny teraz?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2008-06-03 13:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl...

    Temat
    Doping

    [...] jak kto mówi najszerszy) Sr-Biceps+Triceps Czw-Klatka+Nogi Sroda-Biceps+Triceps Jeśli chodzi o to ze za dużo ćwiczeń w jednym treningu to chce powiedzieć ze ćwiczenia jakie robię na nogi to tylu przysiady ze sztanga i na motyla to ropie razem z rospietkami przenoszenie za głowę(to ćwiczenie wziąłem z treningów bokserskich) Mam nadzieje ze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2008-06-03 18:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym sie spytac jakie sa dobre stacki kreatynowe i no-boostery.Czy CP,HP,XP to staki czy no-boostery?No i jakie polecacie w cyklu stack + no-booster.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5181 Data: 2008-06-05 19:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w klatce po Muscle-Tech NaNO Vapor 960g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Vapor 960g Mam do was pytanie. Jakie są wasze odczucia po zażyciu Muscle-Tech NaNO Vapor 960g . Bo moje to że działał fakt faktem ale od tego mnie w mostku bolało i kuło jak to zażywałem. A jakie są wasze odczucia bo moje takie że coś to źle działa na organizm człowieka. Przybyło co prawda 1,5kg w okresie 4tygodni siła nie znacznie wzrosła.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2008-06-07 12:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 3 cykl?

    Temat
    Doping

    [...] rok wystarczył żeby organizm sam się odblokował. mojm problemem były duże straty masy. ponad pół roku nie dotykałem sztangi. wymiary spadły z 44 w bicepsie do 41, z 92 kg do 77... myślę nad cyklem omnadren+meta. rozpiszcze dawki i co na odblok. jakie suple? mam 6 kg masówki 350 kapsułek aminokwasów, kreatyna i nitrobolon za zejście. pomóżcie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2008-06-08 11:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Ogolnie w tej chwili jestem na cyklu ale ze towar planuje zamowic na natepny cykl ze sporym wyprzedzeniem to wole juz to tera dobrze zaplanowac. Podam dane w ankiecie jakie planuje miec do tego czasu, dane raczej zanize zeby nie bylo 1.WIEK:do cyklu bedzie 19 2.WAGA: <80 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: -- UDO: 63 TALIA: 74/72 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2008-06-08 22:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 miesieczny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zeby byly najlepsze efekty? wiem ze przy ciezkich treningach masowych ok 6 tygodni trzeba po nich zrobic 2 tyg lzejszego treningu, bilans kaloryczny oczywiscie dodatni i jakie do tego mozna dozucic suplementy, i jak dlugo moge ciagnac takie ciezkie treningi czy powininem mieszac po 2 tyg ciezkich treningow na mase zrobic trening 2 miesieczny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2008-06-08 23:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarte pory !

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Tak, tak, wiem, że temat był poruszany kilkaset razy bo sam kilkanaście czytałem, ale nigdzie nie znalazłem odpowiedzi na dręczące mnie pytania. No więc zacznę: 1. Dlaczego pory się otwierają? 2. Jakie znacie domowe sposoby na zamknięcie porów, ŻEBY NIE WYBIELAŁY ani nawet rozjaśniały twarz.. 3. Jakie znacie środki, którymi można zamknąć pory, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8622 Data: 2008-06-09 15:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty: bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): hantle, sprężyny (5 doczepianych) Dieta: jem tak jak zawsze Przeciwskaznania medyczne: miałem kiedyś wrzody - wyleczone Zażywane suplementy: W sklepie polecono mi jakieś Nitro-tech hardcore (białko?), L-Glutamine, Animal Pump Creatine

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2008-06-09 19:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening i witaminki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakie byscie polecili wcinac witaminki na odpornosc i wogule jakie sa wedlug was najlepse

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2008-06-10 13:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako obowiązek. panowie, bawić się w coś takiego czy nie warto. To nie cykl dla mnie ale hipotetycznie możliwy powiedzmy, liczy się obcowanie ze sobą nandro i pochodnych jakie wymieniłem w cyklu. Wiem że paru chłopaków coś kombinowało więc mam nadzieje czegos sie nauczyc, bo chodzi mi to po głowie i musze to kurvva wiedziec Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2008-06-11 14:40:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Odchudzenie klatki piersiowej?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jestem nowy więc proszę o nie krytykowanie za jakieś błędy chciałbym się dowiedzięć: 1. czy jest możliwość zrzucenia tłuszczu z "cycków" u chłopaka? bo wiadomo że to mało estetycznie wygląda.I najszybciej jakim sposobem? 2. czy wykonywanie ćwiczeń na siłowni na klatkę piersiową i stopniowe zwiększanie ciężaru powoduje do redukcji tkanki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2008-06-12 18:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich jestem nowy na tym forum zamierzam za tydzień rozpocząć cykl ale nie mam pojęcia jakie dawki zastosować do mojej wagi.Dużo sie naczytałem o tych środkach ale nie ma to jak pomoc od osób dobrze znających sie na tym. 1-6 Stanoplex z Axio Labs (tabletki) (no i własnie nie wiem jakie dawki, myślałem nad 20-30mg dziennie) 1-6 Propek z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2008-06-12 19:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mięśni brzucha, jak trenować ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Wiele pytań, jeszcze więcej błędów jakie popełnia większość ćwiczących właśnie tą partie. Dlaczego mięśnie brzucha nie rosną ? dlaczego nie mamy jakoś tej kratki na brzuchu choć inne partie budzą podziw to jednak brzucha się wstydzimy. Przyczyna ? Ćwiczymy go nieprawidłowo (pomijam tutaj błędy dietetyczne). no ale do rzeczy. tak jak w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 14838 Data: 2008-06-13 02:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kto stosował białko Oxy-Gen 80%???jakie efekty??jakie jest ogólnie??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2008-06-13 21:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spodenki neopropenowe,pasy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam,czy są może w sprzedaży spodenki takie duże,powyzej pępka do kostek??Czy wklada sie pod to bielizne czy nie?? Druga sprawa,jakie polecacie pasy wibracyjne??Mi się zdaje ze sauna suit ponieważ jest duzy i gruby,a jakie wy polecacie??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2008-06-15 12:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)